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"¡Vamos a mover el Body!" Elena es fisioterapeuta , diplomada por la Universidad Pontificia de Comillas, y titulada en terapia manual osteopática por la Universidad de Valladolid. Cuenta con una sólida trayectoria de más de 16 años. Su práctica integra pilates suelo , gimnasia abdominal hipopresiva , ATM, masaje infantil y cólicos del lactante, combinando precisión técnica con una visión global del cuerpo. Elena Muñoz Allué ¿Qué la define? Visión integral : Elena no se limita a tratar...

"Estoy agotad@, no puedo más" Hace unos días, en sesión, alguien me dijo: No sé qué me pasa… duermo, pero no descanso. Trabajo, pero no me siento realizado. Salgo con mis amigos, pero no disfruto. Estoy agotado, como si mi cabeza no tuviera botón de pausa.” Mientras escuchaba a la persona , me descubrí asintiendo a mí misma. Sus palabras me resonaban no solo por empatía, sino porque en ellas reconocí una versión pasada de mí misma. Esa que iba con el piloto automático puesto, cumpliendo...

"Cultivando bienestar paso a paso" Estas últimas semanas, la pregunta más escuchada ha sido: “ ¿Quién está detrás de Espacio Aribau? ” La verdad es que no hay una sola respuesta. Este espacio no es solo una persona: es un proyecto que crece y se transforma cada día, igual que quienes lo visitan. No obstante, detrás de este proyecto estoy yo, Andrea . Mi experiencia se ha desarrollado en empresas, especialmente en el área de Recursos Humanos , aunque mi verdadera pasión y motivación siempre...