Pilates Online con Elena
“Pilates con sentido, donde tú elijas.”
Descripción del servicio
*Las sesiones se impartirán siempre que haya un mínimo de 4 participantes por clase. En caso contrario, se cambiará la fecha de las mismas mediante consenso en grupo de WhatsApp. Todos los MARTES a las 20hs, sesiones online dirigidas por Elena, nuestra fisioterapeuta que combina disciplina, técnica y sentido del humor para que entrenes con energía… y con una sonrisa. Clases dinámicas, exigentes y adaptadas, perfectas para quienes quieren ponerse fuertes sin aburrirse. Cada sesión te reta, te activa y te ayuda a mejorar tu condición física sin perder cercanía ni motivación. ¿Qué hacemos en cada sesión? - Trabajo cañero de core, fuerza y tonificación - Ejercicios dinámicos para mejorar tu postura y estabilidad - Rutinas que combinan técnica precisa y ritmo, para que notes el trabajo desde la primera clase - Estiramientos finales para liberar tensiones y volver al día con el cuerpo despierto - Adaptaciones según tu nivel, tus molestias o situación personal. ¿Qué ganas con Pilates online? - Mejora visible de fuerza, tono y estabilidad corporal - Reducción de tensiones, molestias y dolor postural - Clases con ritmo, humor y motivación real - Más energía y sensación de control sobre tu cuerpo - Entrenamientos efectivos sin desplazamientos y con material propio - Una rutina que engancha (porque Elena no te deja descansar… pero te ríes por el camino) Ideal si buscas entrenar en serio, cuidar tu cuerpo y disfrutar de sesiones que mezclan técnica, exigencia y buen rollo.
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Política de cancelación
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